Nicht nur Massage am Arbeitsplatz ist wichtig – auch das richtige Essen

Gepostet von Claudia_Engel am Okt 28, 2014 in Allgemein

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Tipps

Das richtige Essen am Arbeitsplatz

Sich am Arbeitsplatz gesund zu ernähren, ist gar nicht so einfach. Doch um nicht von Leistungstiefs und Müdigkeitsattacken am Nachmittag geplagt zu werden, ist es umso wichtiger, auch im Büro auf ausgewogene Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeit zu setzen. Was Sie dafür genau beachten müssen und welche Rezepte zu empfehlen sind? Wir verraten es Ihnen!